Mega interessante Informationen zu dem grünen Trendgetränk - ein Tausendsassa? Matcha als „Stoff der Generation Z“ In Großbritannien wurde Matcha kürzlich sogar zum „Stain of the Year“ ernannt — ein Zeichen dafür, wie allgegenwärtig das Grünpulver in Lifestyle-Trends, Getränken und sogar Beauty-Produkten geworden ist. Matcha ist inzwischen viel mehr als nur ein Getränk . Weltweit wird es in Kosmetik und Wellness-Produkten genutzt, weil: Antioxidantien (EGCG & Co.) sollen

Minute 0 – Der erste Schluck. Fein vermahlene Blätter der Pflanze Camellia sinensis treffen auf deine Schleimhäute. Anders als bei normalem Grüntee nimmst du das gesamte Blattpulver auf – inklusive einer hochkonzentrierten Dosis EGCG und Koffein. Minute 10 – Dein Gehirn schaltet in Fokus-Modus. Das Koffein beginnt zu wirken. Gleichzeitig sorgt L-Theanin dafür, dass du nicht nervös wirst. Dein präfrontaler Cortex läuft ruhiger, klarer, fokussierter. Kein Zittern. Kein Crash-

„Nicht Detox. Nicht Trend. Sondern Thermogenese: Das metabolische Geheimnis von Matcha“ Matcha aktiviert deine innere „Heizung“ Thermogenese bedeutet: Dein Körper produziert Wärme – und verbrennt dabei Energie . Und genau hier kommt Matcha ins Spiel. Matcha enthält extrem hohe Mengen an EGCG (Epigallocatechingallat) – ein starkes Catechin aus der Pflanze Camellia sinensis . Dieses Molekül wirkt im Körper wie ein metabolischer Beschleuniger . Studien zeigen: Die Kombinatio

Ein kluger Mann hat mal zu mir gesagt: die wirklichen wahrhaftigen und genialen Dinge sind einfach. In dem Moment wo etwas kompliziert wird, ist es vielleicht nicht wahrhaftig? Was, wenn das Ding mit unserer Gesundheit eigentlich ganz einfach ist? Was, wenn man uns belogen hat und alles verdreht hat und falsch darstellt, damit wir es nicht verstehen und glauben und bezahlen? Was, wenn Erreger keine pathologischen Eindringlinge von aussen sind? Was, wenn es vielleicht ganz ein

Durchschlafprobleme, Schlafprobleme sind meist keine Leiden! Hier verwandelt sich jetzt das moderne Problem in Wissen, in Wahrheit, in die Rückkehr zu einem uralten, natürlichen menschlichen Rhythmus. Über viele Jahrhunderte schliefen Menschen in zwei Phasen –ein Rhythmus, der sich harmonisch am Licht orientierte und tief im Körper verankert war. Mit dem Sonnenuntergang, etwa gegen 20 Uhr, begann der erste Schlaf: drei bis vier Stunden tiefer Regeneration. Gegen Mitternacht ö

Weißt du, was dich – jenseits von Zellen, Haut und Gedanken – wirklich formt? Welche Muster dich durchziehen? Welche Worte in dir...

Was die vierte Phase des Wassers mit Zellgesundheit, Energiefluss und deinem inneren Erinnern zu tun hat Trinkst du nur – oder berührt...

Was du deinem Körper schenken kannst – ganz ohne Rezept, aber mit großer Wirkung Was dein Körper täglich braucht – und du oft als Letztes...

Wie ein Industrieabfall unseren Geist trübt, unsere Zirbeldrüse lähmt – und unsere innere Souveränität zersetzt Was, wenn das größte Gift...

Was wir sehen, ist nicht die Welt – sondern nur ein Ausschnitt der Frequenz Das menschliche Auge sieht weniger als ein Hundertstel des...

Stell dir vor, dein Körper spricht. Nicht in Worten. Sondern in Licht. Und nun stell dir jemanden vor, der dieses Licht hörbar gemacht...

Ein uraltes Geheimnis der chinesischen Medizin und ein moderner Impuls für dein Wohlgefühl Was passiert, wenn du dir einen Eiswürfel an...

Du stehst morgens auf. Du greifst zur Tube. Du drückst. Und ohne einen Gedanken zu verschwenden, beginnst du zu putzen. Doch was genau...

(Teil 3 der Reihe über seelenlose Strukturen im menschlichen Spielfeld – nach Teil 1: „Organische Portale – Spiegelwesen der kollektiven...

Die große Täuschung betrifft auch die Brillen Die meisten Menschen glauben, ihre Sehschwäche sei ein technisches Problem. Eine Laune der...

NPCs und die stille Architektur des seelenlosen Ich Es gibt Menschen, deren Gegenwart dich wärmt, auch wenn sie schweigen. Und es gibt...

Heilung beginnt nicht mit einer Diagnose. Sie beginnt mit einer Entscheidung. In meiner langjährigen Arbeit im Gesundheitsbereich durfte...

Organische Portale, narzisstische Kulissen und die stille Macht des Spiegelwesens Es gibt Begriffe, die streuen Nebel – und andere, die...

Was Nahrung verliert, wenn sie nur noch warm ist – und keine Botschaft mehr trägt Stell dir vor, du hältst eine dampfende Suppe in der...

Was ist Infraschall genau? Infraschall bezeichnet Schallwellen mit Frequenzen unterhalb von 20 Hz  – also unterhalb der menschlichen...